Ο καρκίνος του μαστού είναι σήμερα η πρώτη σε συχνότητα εμφάνισης μορφή καρκίνου (27,4%) στις γυναίκες: Κάθε μία εργάσιμη ώρα, μία Ελληνίδα διαγιγνώσκεται με τη νόσο και κάθε έξι ώρες μία χάνει τη ζωή της εξαιτίας της.
Παρόλα αυτά και παρά την αύξηση εμφάνισης νέων κρουσμάτων της νόσου ο συγκεκριμένος καρκίνος μπορεί να διαγνωσθεί πρώιμα. Όσο νωρίτερα διαγνωσθεί τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα για επιτυχημένη θεραπεία .
Παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση καρκίνου του μαστού
- Ηλικία έναρξης περιόδου (πριν τα 12 έτη) και εμμηνόπαυσης ( μετά τα 55 έτη)
- Ατεκνία
- Μεγάλη ηλικία της πρώτης εγκυμοσύνης
- Θηλασμός ( η μητέρα οφείλει να θηλάζει το βρέφος)
- Παχυσαρκία μετά την εμμηνόπαυση
- Οικογενειακό ιστορικό
- Μεταλλάξεις γονιδίων (BRCA 1 & BCRA 2), που κληρονομούνται από γονιό σε παιδί
- Η λήψη ορμονικών σκευασμάτων ( όπως μακροχρόνιες ορμονικές θεραπείες μετά την εμμηνόπαυση, ιδιαίτερα ο συνδυασμός οιστρογόνων-προγεστερόνης)
- Η διάγνωση «άτυπη υπερπλασία» σε βιοψία καλοήθους όγκου του μαστού
- Διατροφικοί παράγοντες Ενισχυτικοί στην ανάπτυξη καρκίνου του μαστού είναι:
Η μεγάλη κατανάλωση αλκοολούχων ποτών
Το κάπνισμα
Η υπερκατανάλωση κορεσμένων λιπών
Προστατευτικοί:
Τα λαχανικά
Τα φρούτα
Η φυσική άσκηση
- Η ηλικία (άτομα άνω των 50 ετών εμφανίζουν συχνότερα καρκίνο)
- Μακροχρόνα έκθεση σε καρκινογόνες ουσίες στο περιβάλλον που ζούμε
Τι πρέπει να κάνει κάθε γυναίκα ώστε να μην καθυστερήση η διάγνωση ενός προβλήματος στο μαστό
- Αυτοεξέταση κάθε μήνα, την 7η-10η ημέρα του κύκλου, από την ηλικία των 20 ετών και μετά και για όσο διάστημα έχει περίοδο. Εάν είναι στην εμμηνόπαυση να επιλέξει μια σταθερή ημέρα τον μήνα.
- Ψηλάφηση των μαστών από εξιδεικευμένο γιατρό, κάθε 3 χρόνια, από την ηλικία των 20 μέχρι την ηλικία των 40 ετών και κάθε χρόνο μετά τα 40 έτη.
- Προληπτική μαστογραφία. Πρώτη μαστογραφία αναφοράς συνιστάται να γίνεται μεταξύ 35 και 40 ετών και μετά τα 40 συνιστάται ετήσια μαστογραφία.
Εάν μια γυναίκα έχει βεβαρημένο οικογενειακό ιστορικό , θα πρέπει ο τακτικός έλεγχος, κλινικός και μαστογραφικός, να αρχίσει τουλάχιστον δέκα χρόνια νωρίτερα από την ηλικία της συγγενούς της που είχε καρκίνο μαστού. Επίσης οι γυναίκες με οικογενειακό ιστορικό θα πρέπει να υποβάλλονται σε υπερηχογράφημα και μαγνητική τομογραφία μαστών.
- Άμεση επίσκεψη σε ειδικό εάν διαπιστώσει ένα από τα παρακάτω:
- Αλλαγή στο σχήμα και στο μέγεθος του μαστού: ο ένας μαστός μπορεί να φαίνεται μεγαλύτερος από το άλλον.
2. Αλλαγή στη υφή του δέρματος: ο μαστός μπορεί να εμφανίσει «ζαρώματα», «λακκάκια», κ.τ.λ.
3. Αλλαγή στην εμφάνιση ή η κατεύθυνση της θηλής: μια θηλή μπορεί να τείνει να αναστραφεί προς το εσωτερικό του μαστού.
4. Εκροή αιματώδους υγρού από τη θηλή.
5. Ύπαρξη εξανθήματος ή κρούστας πάνω στη θηλή ή στην περιοχή γύρω από αυτήν.
6. Πρήξιμο ή εξόγκωμα στο μαστό ή στη μασχάλη.
7. Περιοχή με πρήξιμο ή ασυνήθηστη πύκνωση του ιστού του μαστού, που δεν υποχωρεί με το τέλος της περιόδου.
8. Πόνος σε μέρος του στήθους ή της μασχάλης που δεν σχετίζεται με την περίοδο.
Ποια είναι τα πιο χαρακτηριστικά λάθη που κάνουν οι γυναίκες
Το κυριότερο λάθος που κάνουν οι γυναίκες είναι να αποφεύγουν να κάνουν μαστογραφία και να μην απευθύνονται σε ειδικό όταν εντοπίσουν μια βλάβη στον μαστό τους, από φόβο μην ανακαλυφθεί καρκίνος στον μαστό.Αν και είναι ανθρωπίνως κατανοητό, αποτελεί μέγιστο λάθος, γιατί σήμερα η πρώιμη διάγνωση σώζει και πολλές φορές ισοδυναμεί με πλήρη θεραπεία . Η διεξαγωγή προσυμπτωματικής εξέτασης μαστού είναι ένα σημαντικό μέρος της φροντίδας υγείας και μπορεί να βοηθήσει στο να βρεθεί ο καρκίνος σε πολύ πρώιμο στάδιο, γεγονός που σημαίνει ότι υπάρχουν αυξημένες πιθανότητες να σωθεί η ασθενής, αλλά και να αποφύγει την πλήρη μαστεκτομή. Επομένως, όσο πιο νωρίς βρεθεί ο παθολογικός ιστός, τόσο πιο απλή και λιγότερο επίπονη θα είναι η θεραπεία.