Καθημερινά περνάνε μπροστά από τα μάτια σου διαφορετικές οθόνες (smart phones, τηλεοράσεις, tablets, laptops, συσκευές e-books).

Ο σημερινός τρόπος ζωής έχει ως αποτέλεσμα όλο και περισσότεροι άνθρωποι να υποφέρουν από κόπωση των ματιών.

Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν κούραση στα μάτια, ξηρά και ερεθισμένα μάτια καθώς και πονοκέφαλο.

Τι είναι το μπλε φως και πως μας επηρεάζει

Το μπλε φως το εκπέμπει φυσικά ο ήλιος.

Το εκπέμπουν όμως τεχνητά και οι ψηφιακές οθόνες αλλά και άλλες συσκευές στις οποίες υπάρχουν λάμπες LED.

Το ορατό φως περιλαμβάνει μια σειρά διαφορετικών χρωματιστών ακτινών φωτός που περιέχουν διαφορετικές ποσότητες ενέργειας.

Αυτό το φάσμα συνθέτει το ηλιακό φως.

Πιο συγκεκριμένα, οι ακτίνες φωτός που έχουν σχετικά μεγάλα μήκη κύματος περιέχουν λιγότερη ενέργεια και εκείνες που έχουν μικρά μήκη κύματος έχουν περισσότερη ενέργεια.

Το μπλε φως ανήκει στην τελευταία κατηγορία.

Το μπλε φως είναι απαραίτητο για να ρυθμίζει τον κύκλο του ύπνου μας, όμως η παρατεταμένη έκθεση δημιουργεί ψηφιακή κόπωση.

Η αντιμετώπιση της έκθεσης των ματιών στο μπλε φως που εκπέμπεται από τις ψηφιακές οθόνες είναι η χρήση γυαλών οράσεως με ειδικούς φακούς που μπλοκάρουν την είσοδο του μπλε φωτός στο μάτι.

Με αυτόν τον τρόπο, τα γυαλιά οράσεως μας προστατεύουν από τις υπεριώδεις ακτίνες και καταπολεμούν την κόπωση, την ξηροφθαλμία και τον πονοκέφαλο.

Επίσης, το ειδικό φίλτρο που περιέχουν οι φακοί αυτοί βοηθούν στην εξάλειψη της αντηλιάς και των ελαφριών αντανακλάσεων φωτός.

Το φίλτρο για το μπλε φως, επίσης, βοηθά στην βελτίωση του ύπνου διότι εμποδίζει το σώμα να παράγει μελατονίνη.

Τέλος, βελτιώνουν την αντίθεση και την καθαρότητα της εικόνας στις ψηφιακές οθόνες.

Οπτικά Τσιοβάκη Clear Vision

Δ. Τερτίπη 25, Καρδίτσα

Τηλ.: 2441071403